Diete
Dieta de acomodare
Regim de acomodare inainte/ dupa o cura de slabire Ziua 1 - mic dejun: sandwich cu unt, o rosie, un bol de cereale cu lapte degresat - pranz: ton cu lamiae si legume la gratar - cina: fructe si iaurt degresat Ziua 2 - mic dejun: omleta cu salata de rosii si castraveti - pranz: cartofi fierti cu carne de pui - cina: un sandwich cu branza degresata Ziua 3 - mic dejun: musli, o salata de fructe - pranz: friptura de curcan la gratar - cina: un sandwich cu salata de vinete fara maioneza Ziua 4 - mic dejun: salata bulgareasca, fructe - pranz: carne de pui cu spanac - cina: un iaurt cu fructe Ziua 5 - mic dejun: un bol de cereale cu lapte, un ou fiert - pranz: ton cu morcovi si ceapa la gratar - cina: o felie de paine prajita cu cascaval Ziua 6 - mic dejun: branza feta/ telemea cu legume - pranz: o felie de paine, un ou, salata verde si rosii - cina: o salata de fructe Ziua 7 - mic dejun: 2 sandwich-uri cu branza, un mar - pranz: o salata cu sunca, rosii, fasole verde si ceapa - cina: un bol cu salata de fructe